Beca disponible para YTT 2020

Beca disponible para YTT 2020

¿Quieres ser parte de nuestro Yoga Teacher Training en marzo del 2020? ¡Tenemos una beca disponible! Escríbenos una carta de por qué, para qué, te gustaría convertirte en un profesor de yoga certificado. Cuéntanos cuáles son tus motivaciones, tus proyectos y...
Nuevas clases en Selina empiezan 1 julio

Nuevas clases en Selina empiezan 1 julio

Estamos felices de contarles esta linda noticia. Ahora contaremos con horarios en el hermoso espacio central de Selina Cuenca. Encuentra todo en un solo lugar: comida, diversión, co-working, wellness, etc. Se parte de nuestra tribu urbana en este nuevo espacio y...
Has usado un mat de corcho natural?

Has usado un mat de corcho natural?

Has usado un mat de corcho natural? Aquí te contamos un poco más sobre este producto! ✔ Tiene una superficie de corcho natural que usamos para practicar. El corcho es absorbente, lo que ayuda para no resbalarnos durante la práctica. . ✔ Este tipo de mat es más...
Fotos de Clase Magistral #2

Fotos de Clase Magistral #2

Muchísimas gracias a todos los corazones que asistieron a nuestra segunda clase magistral.  Gracias por compartir este espacio y confiar en nosotras. ¡Dejemos nuestro ❤ abierto a lo que la vida quiere regalarnos!  Aquí les compartimos algunas fotos del taller.  La...
Cómo practicar: Uttanasana

Cómo practicar: Uttanasana

Hoy tenemos una asana que es muy popular dentro de toda práctica de yoga: Uttanasana.  “Uttan” significa estirado y claro, ¡con esta asana vamos a estirarnos! Esta postura tiene como beneficios relajar y estirar la musculatura de nuestra espalda, extender...