Clase especial 4 de julio

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El día 4 de julio te invitamos a una clase especial de Vinyasa flow con Lina Sarmiento. Lina lleva practicando Yoga y Meditación por 17 años. Sus estudios Yoguicos de profesora los realizó en Grecia con el estudio Yogaworks de Estados Unidos. Gracias al entrenamiento...
Nuevas clases en Selina empiezan 1 julio

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Estamos felices de contarles esta linda noticia. Ahora contaremos con horarios en el hermoso espacio central de Selina Cuenca. Encuentra todo en un solo lugar: comida, diversión, co-working, wellness, etc. Se parte de nuestra tribu urbana en este nuevo espacio y...
Descuento para junio!  June sale!

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Durante el mes de junio, la tarjeta Rumi solo cuesta $25!  Esta tarjeta comprende 8 clases con tu profe favorit@. Visitanos: Remigio Tamariz 2-100 y Augustin Cueva, Cuenca. Revisa nuestro horario de clases para junio!
Presentando nuestro Retiro de Reconexión en Vilcabamba!

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Estamos felices de compartir con ustedes nuestro Retiro de Reconexión! Alinea. Conecta. ¡Abre tu corazón en el valle de la longevidad! Vilcabamba es un paraíso para disfrutar y descansar. Tendremos un fin de semana consciente lleno de actividades para aprender cómo...
Cómo practicar: Phalakasana

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Phalakasana, o la plancha, es una postura indispensable en la práctica de Vinyasa Flow o cuando se practica saludos al sol ⛅. Phalakasana puede ser usada de manera estática y también dinámica, por eso es importante conocer su alineación y sus beneficios. Podemos...