Durante el mes de junio, la tarjeta Rumi solo cuesta $25! Esta tarjeta comprende 8 clases con tu profe favorit@. Visitanos: Remigio Tamariz 2-100 y Augustin Cueva, Cuenca. Revisa nuestro horario de clases para junio!
Taller de Automasajes: Regálate un espacio de relajación con tus manos Los masajes son complementos terapéuticos de gran ayuda en la prevención de enfermedades y estrés. Facilitan la liberación de contracturas musculares, la relajación de cuerpo y mente, al estimular...
Hoy hablaremos sobre la meditación, ¡por qué y cómo hacerla! Seguramente hemos escuchado hablar sobre gente que se sienta y no hace absolutamente nada, y alguna vez lo intentamos y no sabíamos si lo estábamos haciendo bien. La meditación es una práctica que conlleva...
Estamos felices de compartir con ustedes nuestro Retiro de Reconexión! Alinea. Conecta. ¡Abre tu corazón en el valle de la longevidad! Vilcabamba es un paraíso para disfrutar y descansar. Tendremos un fin de semana consciente lleno de actividades para aprender cómo...
Tadasana o la montaña es un asana que seguramente está dentro de nuestra práctica constantemente. Esta postura nos ayuda a sentir los pies sobre la tierra y reforzar la conexión con la energía que viene de ella. Es importante generar esta conexión ya que asi podemos...
Queremos saber de ti! Cómo estás? Como va todo en tus clases y tu tiempo en el estudio? Ayúdenos con nuestra encuesta. Si lo completas te vamos a regalar un cupón válido por una clase de yoga, lo cual puedes regalar a algún amigo o familiar y así compartimos la...
La semana pasada tuvimos una clase especial con los alumnos de Jadan UEM Victoria del Portete. Fue la primera vez que ellos habían practicado yoga y les encantó. Y para nosotras fue una experiencia muy especial poder compartir la práctica con jóvenes quienes nunca...
No tendremos clases este viernes 12 y sábado 13 de abril, por el feriado de las fiestas de Cuenca. We won’t have classes this Friday the 12th nor Saturday the 13th, due to the vacation for Fiestas de Cuenca.
Has usado un mat de corcho natural? Aquí te contamos un poco más sobre este producto! ✔ Tiene una superficie de corcho natural que usamos para practicar. El corcho es absorbente, lo que ayuda para no resbalarnos durante la práctica. . ✔ Este tipo de mat es más...
Urdhva Dhanurasana o arco es una postura en la que trabajamos piernas, brazos, abdomen y sobre todo nuestra espalda. Es una asana de apertura en la cual además abrimos la energía de nuestro chakra anahata. Es importante estar conscientes de hasta dónde nuestro cuerpo...
